, จาการ์ตา – สิวเป็นภาวะผิวอักเสบเพราะน้ำมันใต้ผิวหนังไม่สามารถออกไปได้เนื่องจากรูขุมขนอุดตัน สิวสามารถปรากฏบนใบหน้า หลัง แขน ไหล่ และบางครั้งบนต้นขาหรือหลัง ถึงแม้จะไม่อันตรายแต่ปัญหาหลักของสิวก็คือรอยแผลเป็นที่ลบออกยากมาก
ยังอ่าน: 5 ส่วนผสมจากธรรมชาติเพื่อรักษาแผลที่ผิวหนังหลังถูกแดดเผา
สิวเป็นปัญหาผิวที่เกือบทุกคนมักพบเจอ โดยเฉพาะวัยรุ่น ปัญหาผิวนี้อาจส่งผลต่อลักษณะที่ปรากฏโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีขนาดค่อนข้างใหญ่และมีสีแดง โดยปกติแล้ว สิวจะรักษาได้โดยการใช้ยารักษาสิว การใช้มาส์ก หรือเพียงแค่ทิ้งไว้จนกว่าสิวจะหายไป เขาบอกว่าการประคบใบหน้าด้วยน้ำอุ่นสามารถรักษาสิวได้ นั่นถูกต้องใช่ไหม? นี่คือคำอธิบาย
ประคบหน้าด้วยน้ำอุ่นรักษาสิว
ที่จริงแล้วการประคบใบหน้าด้วยน้ำอุ่นสามารถช่วยบรรเทาสิวได้จริง การประคบอุ่นทำงานโดยการนึ่งบนรูขุมขนที่เปิดอยู่และปล่อยให้สิวแห้งหลังจากนั้น กระบวนการนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของผิวเพื่อเร่งการรักษา
ก่อนประคบใบหน้า อย่าลืมทำความสะอาดผิวก่อนเสมอ ซึ่งจะช่วยให้ไอน้ำเข้าสู่รูขุมขนได้ง่ายและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เซลล์ผิวที่ตายแล้วสามารถอุดตันช่องว่างของรูขุมขนและป้องกันไม่ให้ความมันหลุดออกมา
ไอน้ำที่ปล่อยออกมาจากน้ำอุ่นช่วยขจัดสิ่งสกปรกออกจากผิวหนัง เพื่อให้เข้าใจง่ายขึ้น นี่คือขั้นตอนในการประคบใบหน้าเพื่อรักษาสิว:
ล้างหน้าด้วยสบู่ล้างหน้าแล้วเช็ดหน้าให้แห้ง
จากนั้นจุ่มผ้าลงในน้ำร้อน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำอยู่ในอุณหภูมิที่เหมาะสม ไม่เย็นเกินไปหรือร้อนเกินไป
บีบและพับเป็นสามส่วนเพื่อล็อคความร้อน
วางลงบนใบหน้าและกดลงบนบริเวณที่เป็นสิวง่าย
ลบและลูบบริเวณที่แห้ง
ทำซ้ำขั้นตอนนี้ 1-5 ครั้ง คุณยังสามารถบีบอัดพื้นที่อื่นๆ ได้หากจำเป็น
ยังอ่าน: 5 วิธีง่ายๆ ในการป้องกันสิว
คุณสามารถใช้วิธีนี้ได้ทุกวันเป็นเวลาสองสามวัน หลีกเลี่ยงการถูใบหน้าแรงเกินไปเพราะอาจทำให้ใบหน้าของคุณบาดเจ็บและเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดสิวได้ หลีกเลี่ยงการบีบสิวเมื่อผิวหนังอักเสบ อย่าใช้ผ้าขัดเมื่อบีบอัด
นวดผิวหน้าเบา ๆ ด้วยปลายนิ้วของคุณ นอกจากการประคบด้วยน้ำอุ่นแล้ว ยังมีเคล็ดลับอื่นๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อรักษาสิวหรือป้องกันไม่ให้สิวอักเสบมากขึ้น นี่คือวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้:
ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าสูตรอ่อนโยน เช่น ปราศจากน้ำหอมและอ่อนโยนต่อผิว
หลีกเลี่ยงการทำ ขัด เมื่อหน้ามีสิว
ใช้น้ำแข็งเพื่อลดอาการปวดและบวม ห่อน้ำแข็งก้อนด้วยผ้าขนหนูแล้วนำไปใช้กับสิวประมาณ 5-10 นาที
ทาครีมที่มีเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ 2 เปอร์เซ็นต์ลงบนสิว โดยปกติครีมนี้มีจำหน่ายทั่วไปในร้านขายยา Benzoyl ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดสิว หลีกเลี่ยงการใช้เบนโซอิลมากเกินไปเพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้
ห้ามทายาสีฟันบริเวณที่เป็นสิว ยาสีฟันมีส่วนผสมหลายอย่างที่สามารถอุดตันรูขุมขนและระคายเคืองผิว
หลีกเลี่ยงการซื้อยารักษาสิวที่มีขายทั่วไป ออนไลน์ เพราะยังไม่ได้รับการพิสูจน์ว่าปลอดภัย
ยังอ่าน: ตำนานหรือข้อเท็จจริง สเปิร์มสามารถช่วยกำจัดสิวได้
หากสิวของคุณไม่หายไปและแย่ลง คุณควรไปพบแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการเพื่อช่วยในการรักษาสิวของคุณ แพทย์ผิวหนังสามารถฉีดยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อกำจัดสิวได้ภายในไม่กี่ชั่วโมงหรือหลายวัน
แพทย์ผิวหนังของคุณอาจแนะนำการรักษาเพื่อช่วยป้องกันการเกิดสิวในอนาคต เช่น เรตินอยด์หรือยาปฏิชีวนะ ไม่ต้องวุ่นวายนัดกับแพทย์ผิวหนังที่โรงพยาบาลที่เลือกผ่านแอพพลิเคชั่น แค่. มาเร็ว, ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน ตอนนี้บน App Store หรือ Google Play!
