คอเลสเตอรอลสูงทำให้เกิดโรคเกาต์ได้จริงหรือ?

, จาการ์ตา - โรคเกาต์คืออาการปวดข้อที่เกิดจากการก่อตัวของผลึกเกลือยูเรตในเนื้อเยื่อของร่างกาย โดยปกติจะเกิดขึ้นในหรือรอบข้อต่อและทำให้เกิดโรคข้ออักเสบชนิดเจ็บปวด ผลึกเกลือยูเรตเหล่านี้จะตกตะกอนในเนื้อเยื่อเมื่อมีกรดยูริกในเลือดมากเกินไป สารเคมีเหล่านี้สร้างขึ้นเมื่อร่างกายสลายสารที่เรียกว่าพิวรีน

อย่างไรก็ตาม มีข้อกล่าวหาว่าโรคเกาต์สามารถกระตุ้นโดยคอเลสเตอรอลสูงได้เช่นกัน คอเลสเตอรอลสูงทำให้เกิดโรคเกาต์ และกรดยูริกสูงก็ทำให้เกิดโรคเกาต์ได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ความสัมพันธ์เชิงสาเหตุระหว่างทั้งสองยังคงต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม

อ่าน: มักถูกละเลย นี่คือสาเหตุหลักของโรคเกาต์

สาเหตุที่โคเลสเตอรอลสูงทำให้เกิดโรคเกาต์

เห็นได้ชัดว่าข้อความที่ว่าคอเลสเตอรอลสูงทำให้เกิดโรคเกาต์และในทางกลับกันก็ไม่ถูกต้องทั้งหมด อย่างไรก็ตาม ข้อสันนิษฐานนี้ก็ไม่ผิดเช่นกัน ตาม สมาคมโรคหัวใจอเมริกัน ระดับคอเลสเตอรอลมีความสัมพันธ์ทางอ้อมกับระดับกรดยูริกในร่างกาย เนื่องจากคอเลสเตอรอลมีความสัมพันธ์โดยตรงกับความดันโลหิต

คอเลสเตอรอลที่ไม่ดีหรือ LDL สูงจะเพิ่มการสะสมของคราบพลัคในหลอดเลือดแดง ซึ่งจะทำให้เลือดไหลเวียนได้น้อยลง ส่งผลให้ความดันโลหิตสูงขึ้น

ในขณะเดียวกัน ความดันโลหิตสูงก็เป็นปัจจัยเสี่ยงหลักประการหนึ่งสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์ การศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2554 วารสารความดันโลหิตสูงของมนุษย์ พบว่าความดันโลหิตสูงมีความสัมพันธ์โดยตรงกับกรดยูริกในเลือดสูง จากการศึกษาพบว่าความดันโลหิตสูงสัมพันธ์กับกรดยูริกในเลือดสูง นอกจากนี้ ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คำนึงถึงอายุ เพศ หรือปัจจัยอื่นๆ

ทั้งสองสิ่งนี้ทำให้การรักษายากขึ้น เหตุผลก็คือยาขับปัสสาวะที่ใช้ควบคุมความดันโลหิตสูงสามารถช่วยเพิ่มระดับกรดยูริกได้จริง ยาขับปัสสาวะกระตุ้นให้ไตขับของเหลวส่วนเกินออกไป ซึ่งจะช่วยลดความดันโลหิตโดยการลดปริมาตรรวมของเลือดที่เคลื่อนผ่านหลอดเลือดดำและหลอดเลือดแดง อย่างไรก็ตาม ยานี้จะทำให้ร่างกายมีของเหลวน้อยลง ทำให้ไตละลายสารต่างๆ รวมทั้งกรดยูริกได้ยากขึ้น

อ่าน: กรดยูริกในวัยเด็กเกิดจากอะไร?

หลักการดำเนินชีวิตเพื่อสุขภาพที่ดีในการเอาชนะโรคเกาต์และคอเลสเตอรอลสูง

ในความเป็นจริง กรดยูริกสูงสามารถจัดการได้โดยการใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพและการเลือกรับประทานอาหาร และบางครั้งก็ใช้ยา อาหารและเครื่องดื่มที่มีพิวรีนสูง ได้แก่

• เนื้อแดง.
• เนื้อหรือเครื่องใน
• อาหารทะเล โดยเฉพาะปลาซาร์ดีน แอนโชวี่ และหอย
• เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง
• แอลกอฮอล์โดยเฉพาะเบียร์

หากระดับกรดยูริกสูง ให้พิจารณาหลีกเลี่ยงอาหารเหล่านี้ ลดไขมันอิ่มตัวโดยการเลือกเนื้อไม่ติดมัน สัตว์ปีก และผลิตภัณฑ์นมไขมันต่ำ และการบริโภคผลไม้ ผัก และธัญพืชไม่ขัดสีเพิ่มขึ้น

อย่างไรก็ตาม หากคอเลสเตอรอลสูงเป็นปัญหาด้วย การรักษาอาหารเพื่อสุขภาพก็สามารถช่วยได้เช่นกัน อาหารอย่างปลาที่มีน้ำมัน ผักใบเขียว ผลไม้ที่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ เช่น เบอร์รี่ มะเขือเทศ น้ำมันมะกอก ชาเขียว ถั่วเหลืองออร์แกนิก ดาร์กช็อกโกแลต ทับทิม ถั่วและเมล็ดพืช กระเทียม หรือแม้แต่ไวน์แดง ล้วนช่วยได้ ให้ระดับคอเลสเตอรอลอยู่ภายใต้การควบคุม

อ่าน: มีโรคเกาต์? ต่อสู้กับอาหาร 6 ชนิดนี้

สามารถสอบถามคุณหมอได้ที่ เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับผู้ที่เป็นโรคเกาต์และคอเลสเตอรอลสูง เอามา สมาร์ทโฟน -mu และใช้ประโยชน์จากคุณสมบัติการแชทบน เพื่อหารือเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพใด ๆ ง่ายใช่มั้ย? รออะไรอยู่ รีบเลย ดาวน์โหลด แอปพลิเคชัน สวัสดี ค ตอนนี้!

อ้างอิง:

ใช้ชีวิตอย่างเข้มแข็ง. เข้าถึง 2020. การเชื่อมโยงระหว่างกรดยูริกและคอเลสเตอรอล.

สายสุขภาพ สืบค้นเมื่อ 2020. สาเหตุของโรคเกาต์คืออะไร.

เรา. ห้องสมุดแพทยศาสตร์. เข้าถึงในปี 2020. ปฏิกิริยาระหว่างกรดยูริกในเลือดกับไตรกลีเซอไรด์ในความสัมพันธ์กับความดันโลหิต.