จาการ์ตา – คุณเคยมีประสบการณ์การจับมือกะทันหันก่อนที่คุณจะทำงานอื่น อยู่ในสภาพแวดล้อมใหม่ นำเสนองาน หรือออกเดทกับคนรักของคุณหรือไม่? หากคุณเคยสัมผัสมือมาก่อนประสบการณ์นี้ เป็นเรื่องปกติเพราะคุณประหม่า
อ่าน: ความกระวนกระวายใจมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการสั่นได้
อย่างไรก็ตาม จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณประสบกับอาการมือสั่นกะทันหันโดยไม่ทราบสาเหตุ ภาวะนี้อาจเป็นหนึ่งในสัญญาณหรืออาการของแรงสั่นสะเทือนหรือความผิดปกติทางระบบประสาทที่เรียกว่าโรคพาร์กินสัน
รู้เหตุผลทางการแพทย์ในการจับมือ
บางทีคุณอาจจะยังคงกังวลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณเมื่อคุณประสบปัญหาการจับมือกันอย่างต่อเนื่อง คุณไม่ควรกังวลมากเกินไป รู้เหตุผลบางประการที่มือของคุณมักมีอาการสั่น กล่าวคือ:
1.การจับมือเป็นเรื่องปกติ
เจมส์ เบิร์นไฮเมอร์ นักประสาทวิทยาจากศูนย์ประสาทวิทยา บัลติมอร์ กล่าว ร่างกายมนุษย์ทุกคนมีการสั่นสะเทือนตามธรรมชาติอยู่ตลอดเวลา ภาวะนี้เรียกว่าอาการสั่นทางสรีรวิทยา คุณสามารถเห็นสภาพการสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาที่คุณพบเมื่อคุณกางแขนออกหรือทำกิจกรรมที่ค่อนข้างละเอียด เช่น การร้อยไหม ดังนั้น อย่าตื่นตระหนกก่อนหากคุณประสบกับการสั่นสะเทือนในมือ
2. การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์นั้นรุนแรงมาก
ให้ความสนใจกับการสั่นสะเทือนของมือของคุณ คุณกำลังเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่รุนแรงหรือไม่? ตัวอย่างเช่น ประสบกับความกลัวหรือความโกรธมากเกินไป? การจับมือกันอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่รุนแรง อารมณ์ที่เกิดขึ้นกระตุ้นระบบประสาทอัตโนมัติเพื่อกระตุ้นการสั่นสะเทือนทางสรีรวิทยาในร่างกาย ความรู้สึกประหม่า โกรธ เครียด และตื่นเต้นมากเกินไปสามารถทำหน้าที่เป็นระบบฉุกเฉินของร่างกาย ซึ่งอาจทำให้มือสั่นได้
อ่าน: ความผิดปกติทางอารมณ์อาจทำให้เกิดอาการสั่นได้
3. ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
นอกเหนือจากผลกระทบของอารมณ์ที่สัมผัสได้ การจับมือกันสามารถเกิดขึ้นได้จริงเนื่องจากระดับน้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกาย น้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกายอาจรบกวนการทำงานของสมอง ภาวะนี้ทำให้คุณไวต่อการสั่นสะเทือนในร่างกาย คนที่ทานอาหารดึกบ่อยๆ มีความเสี่ยงที่จะมีน้ำตาลในเลือดต่ำในร่างกาย ไม่นานร่างกายจะมีอาการสั่นเมื่อคุณรู้สึกหิว
4. อดนอน
การอดนอนอาจทำให้ร่างกายสั่นได้ สมองทำงานผิดปกติเมื่อคุณพักผ่อนไม่เพียงพอ ในความเป็นจริง ร่างกายจะสร้างเซลล์ใหม่เมื่อคุณพักผ่อน เมื่อคุณอดนอน ร่างกายของคุณจะทำงานต่อไปเพื่อให้คุณตื่นตัวและกระฉับกระเฉง ภาวะนี้ทำให้หัวใจทำงานหนักขึ้นซึ่งเพิ่มความเสี่ยงที่ร่างกายจะสั่นสะเทือนหนักขึ้น นอกจากจะทำให้มือสั่นแล้ว การอดนอนยังส่งผลเสียต่อสุขภาพอีกด้วย
อ่าน: ลูกน้อยของคุณสามารถสัมผัสกับอาการสั่นได้ นี่คือสาเหตุ
5. โรคพาร์กินสัน
มือที่สั่นตามธรรมชาติอาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของโรคพาร์กินสัน โดยทั่วไป โรคพาร์กินสันจะเกิดขึ้นกับคนที่มีอายุมากกว่า 60 ปี ไม่เพียงแค่มือสั่นเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไป คนที่เป็นโรคพาร์กินสันจะรู้สึกสั่นที่ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เช่น นิ้วแม้ว่าแขนขาจะยังนิ่งอยู่ การเคลื่อนไหวของร่างกายที่ช้าลงและตะคริวของกล้ามเนื้อที่กระตุ้นให้เกิดโรคดีสโทเนียก็เป็นอาการอื่นๆ ของโรคพาร์กินสันด้วยเช่นกัน อย่าลังเลที่จะตรวจสอบกับโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด เมื่อคุณพบอาการบางอย่างที่เป็นสัญญาณของโรคพาร์กินสัน เพื่อให้สามารถรักษาอาการนี้ได้ทันที
นี่คือเหตุผลทางการแพทย์บางประการที่อยู่เบื้องหลังอาการมือสั่นกะทันหัน คุณควรรีบปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของการจับมือ เพื่อให้คุณได้รับการรักษาที่เหมาะสมมากขึ้น
