, จาการ์ตา – ข้อต่อและกระดูกเป็นสองส่วนสำคัญของการเคลื่อนไหวร่างกาย ข้อที่ดีต่อสุขภาพ เช่น ข้อมือ ไหล่ เข่า ข้อเท้า และข้อต่อนิ้ว ช่วยให้บุคคลเคลื่อนไหวได้ง่าย ในขณะเดียวกัน กระดูกบางส่วน เช่น กระดูกโคนขาและกระดูกต้นแขน (ต้นแขน) ก็มีส่วนช่วยในการเคลื่อนไหวเช่นกัน
ดังนั้นการรักษาสุขภาพกระดูกจึงเป็นสิ่งสำคัญมากในการสนับสนุนกิจกรรมประจำวัน กระดูกยังมีหน้าที่สำคัญอื่นๆ อีกหลายประการ หนึ่งในนั้นคือการปกป้องอวัยวะในร่างกาย เช่น กะโหลกศีรษะที่ปกป้องสมอง สิ่งสำคัญคือต้องทราบความผิดปกติบางอย่างที่อาจเกิดขึ้นในกระดูกและข้อต่อ นี่คือรีวิวฉบับเต็ม!
ความผิดปกติบางอย่างในกระดูกและข้อต่อ
กระดูกและข้อต่อมีบทบาทสำคัญในการทำให้ร่างกายมีสมรรถภาพทางกาย รวมทั้งการเคลื่อนไหว เห็นได้ชัดว่าสุขภาพกระดูกและข้อเป็นการลงทุนที่คุ้มค่า โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวัยหนุ่มสาว การละเลยส่วนนี้ของร่างกายอาจทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังและความพิการที่อาจเกิดขึ้นได้
นั่นเป็นเหตุผลที่การรักษาข้อต่อและกระดูกให้แข็งแรงเป็นสิ่งสำคัญ เนื่องจากโรคกระดูกสามารถรบกวนร่างกายได้ทั้งหมด โรคมีหลายรูปแบบที่อาจส่งผลต่อข้อต่อและกระดูก ตั้งแต่ขาหักไปจนถึงโรคข้ออักเสบที่มือ ซึ่งจะค่อยๆ แย่ลง มาหาข้อมูลเพิ่มเติมที่นี่เพื่อที่คุณจะได้ทราบ
อ่าน: หน้าแข้งพัง ระวังเป็นโรคนี้
โรคข้อ
โรคข้ออักเสบเป็นโรคร่วมที่ได้รับความนิยมมากที่สุด ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค ภายในปี 2040 ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเกือบ 80 ล้านคนจะได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคข้ออักเสบ มีโรคต่างๆ ที่ส่งผลต่อข้อต่อ ความผิดปกติของกระดูกและข้อเหล่านี้มีสาเหตุและอาการที่แตกต่างกัน รวมทั้งการรักษาที่แตกต่างกัน โรคข้อที่พบบ่อยมีดังนี้
1. โรคข้อเข่าเสื่อม
โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นหนึ่งในความผิดปกติของข้อต่อที่พบบ่อยที่สุด โรคนี้เกิดขึ้นเมื่อกระดูกอ่อนที่เรียงตามปลายกระดูกในข้อต่อเสื่อมสภาพตามอายุ ส่งผลให้ข้อต่อรู้สึกแข็งและเจ็บโดยเฉพาะเวลาเคลื่อนไหว ผู้ใหญ่ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปและผู้หญิงมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเรื้อรังและลุกลามมากขึ้น
2. ข้ออักเสบรูมาตอยด์
โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เป็นภาวะภูมิต้านตนเองที่ส่งผลต่อเยื่อบุของข้อต่อ เซลล์ของระบบภูมิคุ้มกันที่ปกติไม่ปรากฏในข้อต่อ แต่จะสะสมในข้อต่อเป็นจำนวนมาก เมื่อเซลล์ภูมิคุ้มกันมีปฏิสัมพันธ์กับเซลล์ข้อต่อในท้องถิ่น ความผิดปกติในข้อต่อเหล่านี้อาจนำไปสู่การอักเสบที่เพิ่มขึ้น ส่งผลให้เกิดการสลายตัวและการทำลายกระดูกอ่อนและกระดูกในที่สุด
3. โรคข้อเข่าเสื่อม
ยังเป็นที่รู้จักกันในนาม spondylitis คำนี้รวมถึงโรครูมาตอยด์อื่น ๆ บางชนิด ตัวอย่างเช่น กระดูกสันหลังอักเสบตามแนวแกน ซึ่งเป็นการอักเสบในกระดูกสันหลังซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่การรวมตัวของกระดูกสันหลังหรือกระดูกสันหลังอักเสบยึดติด
นอกจากนี้ยังมีโรคข้ออักเสบ enterohepatic ซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่เป็นไปได้ของโรคลำไส้อักเสบเช่นอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล และโรคข้ออักเสบสะเก็ดเงินซึ่งเกี่ยวข้องกับสภาพผิวคือโรคสะเก็ดเงินซึ่งมีแนวโน้มที่จะส่งผลต่อข้อต่อของมือและเท้า
4. โรคลูปัส
ภาวะภูมิต้านตนเองนี้สามารถส่งผลกระทบต่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย รวมทั้งผิวหนัง อวัยวะภายใน เลือด สมอง กระดูก และข้อต่อ การอักเสบที่เกิดจากโรคลูปัสสามารถทำให้เกิดโรคข้ออักเสบได้ โดยเฉพาะที่มือ ข้อศอก ไหล่ หัวเข่าและเท้า
อ่าน: ปวดเข่าเมื่อเคลื่อนไหว? ระวัง นี่คือสาเหตุ
โรคกระดูก
ต่อไปนี้เป็นโรคกระดูกที่พบบ่อยในเด็กและผู้ใหญ่:
5. โรคกระดูกพรุน
โรคกระดูกพรุนเป็นโรคกระดูกและเป็นโรคกระดูกที่พบได้บ่อยที่สุด ความผิดปกติของกระดูกนี้เกิดขึ้นเมื่อการสูญเสียกระดูกทำให้ส่วนนั้นของร่างกายอ่อนแอลงและมีแนวโน้มที่จะแตกหักได้ง่ายขึ้น โรคกระดูกนี้มักจะสร้างความเสียหายโดยที่ผู้ประสบภัยไม่รู้ตัว ตามที่สถาบันโรคข้ออักเสบและกระดูกและกล้ามเนื้อและผิวหนังแห่งชาติระบุว่ามากกว่า 53 ล้านคนในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคกระดูกพรุนหรือมีความเสี่ยงสูงที่จะพัฒนา
6. โรคกระดูกเผาผลาญ
โรคกระดูกพรุนเป็นหนึ่งในความผิดปกติของการเผาผลาญของกระดูกหลายอย่าง โรคนี้เป็นความผิดปกติของความแข็งแรงของกระดูกที่เกิดจากการขาดแร่ธาตุหรือวิตามิน (เช่น วิตามินดี แคลเซียม หรือฟอสฟอรัส) ส่งผลให้มวลกระดูกหรือโครงสร้างผิดปกติ
ประเภทของโรคกระดูกที่เกิดจากการเผาผลาญ ได้แก่ osteomalacia (กระดูกอ่อน), hyperparathyroidism (แคลเซียมในกระดูกต่ำเนื่องจากต่อมที่โอ้อวด), โรคกระดูกของ Paget และความผิดปกติของการพัฒนากระดูกที่ส่งผลต่อเด็ก
7. กระดูกหัก
กระดูกหักเฉียบพลันมักเกิดจากการบาดเจ็บ แม้ว่าภาวะดังกล่าวอาจเกี่ยวข้องกับมะเร็งกระดูกได้ กระดูกหักยังขึ้นอยู่กับอายุของบุคคลที่ประสบด้วย ตัวอย่างเช่น เด็กมีความเสี่ยงที่จะกระดูกหักเมื่อหกล้มขณะเล่นกีฬาหรือเล่นกีฬา อย่างไรก็ตาม กระดูกหักที่เด็กพบจะหายเร็วขึ้น เนื่องจากกระดูกของพวกเขามีความยืดหยุ่นและแข็งแรงกว่า
ในขณะที่ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะหกล้มและบาดเจ็บที่สะโพกมากกว่าเนื่องจากปัญหาการทรงตัว เนื่องจากกระดูกของพวกเขาเปราะบางมากกว่า ผู้สูงอายุจึงมีความเสี่ยงที่จะกระดูกสะโพกหักมากกว่า
อ่าน: ขาหัก 8 แบบที่ใครๆ ก็สัมผัสได้
8. มะเร็งกระดูก
ตามที่สถาบันมะเร็งแห่งชาติ มะเร็งกระดูกที่มีต้นกำเนิดในกระดูกหรือที่เรียกว่ามะเร็งกระดูกปฐมภูมินั้นหายาก มะเร็งกระดูกมักเกิดจากมะเร็งที่แพร่กระจายไปยังกระดูกจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย เช่น เนื้องอกระยะแพร่กระจายจากต่อมลูกหมากหรือมะเร็งเต้านม
นี่เป็นความผิดปกติบางอย่างในกระดูกและข้อต่อที่มีความเสี่ยงหากไม่ได้รับการดูแล ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงความผิดปกติที่อาจเป็นอันตรายต่อกระดูกและข้อต่อ อย่าลืมกินอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้กระดูกมีความหนาแน่นและมีสุขภาพดีขึ้น
นอกจากนี้ หากคุณพบอาการ เช่น ปวดข้อหรือกระดูกที่ไม่หายไป ควรปรึกษาแพทย์ทันที การตรวจร่างกายสามารถนัดหมายกับโรงพยาบาลได้โดยตรงผ่านแอพพลิเคชั่น . มาเร็ว, ดาวน์โหลด ตอนนี้บน App Store และ Google Play ด้วย
